3-------2-------1

6-------5-------4

　　杆编号如上。2356为左库，1245为右库。

　　口诀：242上，242下，121上，121下。

　　一上：1档起步，车动向右迅速打2圈（实际师傅给我们的要求是在车辆停止时先将方向盘向右打2圈，这就是第1个242中的2），当车头左角对中杆（2号杆）时向左迅速打4圈（第1个242中的4，记不住就口中数数），车头右角对中杆（2号杆）再向迅速向右2圈（第1个242中的2），车身一直准备刹车停车，车头靠近中杆有1掌距离时停车。
　　一下：挂倒车档，车动向右迅速打2圈（同上，车辆停止时先将方向盘向右打2圈，这就是第2个242中的2），看右侧倒后镜，当车尾右角对4号杆时向左迅速打4圈（第2个242中的4），车身一直再迅速向右2圈（第2个242中的2），准备刹车停车，向左看，肩齐停车线时停车。

　　二上：1档起步，车动向右迅速打1圈（第1个121中的1），当车头左角开过中杆（2号杆）约15公分时向左迅速打2圈（第1个121中的1），车身一直准备刹车停车，车头靠近车库前端20公分时停车。
　　二下：挂倒车档，车动向右迅速打1圈（第2个121中的2），看右侧倒后镜，当车尾右角对4号杆时向左迅速打2圈（第2个121中的2），车身一直再迅速向右1圈（第2个121中的1），准备刹车停车，向左看，肩齐停车线时停车。

　　注意点：倒入左库后，注意车一定要贴足底线，前面留足空间移位，同时让车尽可能靠向右侧（2、5杆的连线），防止快打方向时左尾出界。一档起步（车速一定要慢），到车接近与前端线垂直时方向回2圈（到原点），这时车头应顶向2号杆不碰杆，自己的位置也刚好对准2号杆，（如果来不及回这2圈，可以先踩住刹车，然后打死方向或后面直接回4圈）。换倒档，起步时方向向右打死，看右后视镜中车右后角慢慢盖过4号杆，到车与杆形成的三角空间完全没有后，方向迅速向左回足（这里回方向的时机和速度以车右后角不会出库右边线为限），车在右库接近直时方向回到原点停车（方向来不及回则可不回，在下一步斜出门时直接利用了）。

　　移库的车速一定要慢，离合要压得好，方向要打得快，让车头尾快速横摆（力气小的恐怕不行），车库的长度一定要利用足。刚开始不一定能实现一进一退完成，可以先修正一下，以后熟了便不难了。